Denkspaziergang

Ein Denkspaziergang gleicht einem Tapetenwechsel - und der bringt Spaß! Denkspaziergänge sind kleine Highlights im Alltag alter Menschen, bieten sie doch eine Chance, Perspektivwechsel vorzunehmen, angestammte (Sitz-)Plätze zeitweise zu verlassen, die Umgebung bewusster wahrzunehmen und im eigenen Umfeld Neues zu entdecken. Denkspaziergänge können im Haus, im Garten oder in der Natur stattfinden. Abhängig von den kognitiven Fähigkeiten der Bewohner und weiteren Rahmenbedingungen, kann jeder, der in der Aktivierung tätig ist, den passenden Denkspaziergang auswählen. Jede Übung aus diesem Buch ist detailliert beschrieben und lässt sich variieren und anpassen. Wo auch immer der Denkspaziergang stattfindet, bringt er Wahrnehmung, mäßige körperliche Beanspruchung und die Umwelt mit Impulsen für das Gehirn in Einklang. Die Vorschläge sind insbesondere für die Gruppenaktivierung geeignet und schaffen somit zusätzliche Gelegenheiten für Kommunikation und Interaktion. Informationen zu den Trainingsschwerpunkten und Formulierungsvorschläge für die Planung und Dokumentation runden jeden Denkspaziergang ab.